なんとなく感じる身体の不調を食事の見直しからはじめませんか?福岡の自宅にて薬膳料理教室を始めました。 薬膳料理教室や座学スタイルで学んでいただく中医薬膳教室を開催中です(^ ^)。
元看護師、国際中医薬膳師・国際中医師。自分自身の不調から中医学と薬膳を本格的に学び始めました。薬膳以外の情報も取り入れつつ、諦めない医学、中医学・薬膳を目指しています。
漢方ナチュラルkitchenの教室や日々の暮らしを綴っています
「アスリートの薬膳な食卓」改め、心を癒すサプリのような中医学に恋する日々を綴ります。
山口県にあります「お茶専門店 武谷清風堂」のブログです。漢方薬膳講座、練り切り講座、各種お茶の教室、ワークショップ、イベントなどの開催予定やお茶の情報などを更新しております。
22枚のタロットカードからあなた自身で1枚選んでタップしてください。そのカードの説明が出てきます。説明は前向きになる言葉で行います。さらに、季節にあったアロマと薬膳料理を紹介します。
国際中医薬膳師・国際中医師・利酒師のゆりぽむが綴る薬膳と料理レシピをメインとしたブログです。1000以上のレシピがあります♪お好きなカテゴリを覗いてみて下さいね。
日々の薬酒としていただく屠蘇散
予約投稿2記事になっていました
いよいよ夏の養生 陰陽のバランス
料理がしんどい日こそ、“宅配ごはん”も立派な養生です!
初夏の庭仕事…香りを楽しみに
今日いち-2025年6月1日
成長してないわ・・・リム磨き
【薬膳】自分の不調が嬉しい???
立てば芍薬…の花を摘んできました!…ゴールデンウィークは芍薬ウィークに
【自分を労わる、予防する】西洋と東洋。考え方の違いが面白い!
平常運転に戻れるか
緑茶は体を温めるのか、冷やすのか??
【東洋医学をもっと身近に】玄武の薬箱工房」オリジナルグッズのご紹介!
突然のクシャミ連発…そんな時どうする? 花粉症の人は気をつけて
【漢方の養生】春一番とは?風が吹くと気になる不快な症状の原因と漢方目線での解決策を徹底解説!
イングリッシュマフィンとお好みソースでおさかなバーガー。
塩豚ステーキとマスカットベイリーA
「警戒アラート」
6月19日(木)☆晩ごはん
⋆⋆初夏のお庭とカラフル冷やし中華 & モラタメでこんなのモラったよ~⋆⋆
【マンションの『お茶会』に出席しました★今日の夕食は『ハンバーグプレート』他】
〜【マルちゃん】新発売!冷し とうもろこし天うどん♪暑い夏場にはコレでリピ間違いなし!〜
葬儀での食事を低糖質に 遠方だがどうする?
【今日のふたりごはん】『金沢土産』で暴食夜ごはん(夫帰還祭) ~暑さに屈した編 д゚)~
【韓国ダイソー】で買ったペーパーヤーンが痛すぎた(× × )!
焼きしゃぶ~!
食材の価格と調理時間は反比例?
手羽元のママレード煮とキャロットラぺ
思い出のポーク玉子。南の島に行きたいな〜
アサリとマリナーラソースの絶妙な融合
【50代専業主婦】ダイエットを初めて12日目
【マンションの『お茶会』に出席しました★今日の夕食は『ハンバーグプレート』他】
オールブラン、焼きそば、お好み焼きでごはん
〜【マルちゃん】新発売!冷し とうもろこし天うどん♪暑い夏場にはコレでリピ間違いなし!〜
葬儀での食事を低糖質に 遠方だがどうする?
また地雷踏んじゃった?!
どんな不祥事を起こしたのか
食材の価格と調理時間は反比例?
アサリとマリナーラソースの絶妙な融合
ココがクレープ作るよ!You Tubeから転載!
娘と日本食でランチ
小豆を、
料理したもの:しば漬け(下漬け)
オールブラン、そうめんでごはん
湿気に負けない身体作り!鯖とナスの南蛮漬け
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